Meditation hilft dabei zur inneren Mitte und Ruhe zu kommen und sich selbst anzunehmen wie man ist und andere sein lassen, wie sie sind.
Gleichzeitig entsteht ein inneres Wachsen an Liebe und Mitgefuehl. Und kann nachweislich dazu beitragen, mehr Gelassenheit, Energie und Seelenfrieden zu spüren. Meditationübungen dienen zur Steigerung der Konzentration, der Aufmerksamkeit und Achtsamkeit.
Ich biete online Kurse an. Bitte kontaktieren Sie mich bei Interesse unter meiner E-mail: konstanze.reschke@gmail.com oder rufen Sie mich einfach unter 0176-6333 6468 an.
